هل تتحلى بالذكاء العاطفي؟

[النسرين]

هل تتحلى بالذكاء العاطفي؟

إرادة العطاء التي يقوم بها الفرد تجاه الآخرين من أهم القيم الإنسانية والأخلاقية والتي دعا اليها الاسلام
وحث عليها وذلك لتأصير قواعد المجتمع الاسلامي *
ويلاحظ ان العطاء لا يكون ماديا فقط بل يمتد ليشمل القدرة على العطاء من الجهد والوقت والعلم*
ومن ابتغى فعل ذلك فانه سيجد العديد من الطرق لتحقيقه *
كما بيَّن ذلك النبي صلى الله عليه وسلم حين قال:


"أحب الناس إلى الله تعالى أنفعهم للناس*
وأحب الأعمال إلى الله تعالى سرور تدخله على مسلم* أو تكشف عنه كربة*أو تقضي عنه دينًا*
أو تطرد عنه جوعًا* ولأن أمشي مع أخي في حاجة أحب إلي من أن أعتكف في هذا المسجد
- يعني مسجد المدينة - شهرًا* ومن كفَّ غضبه ستر الله عورته* ومن كظم غيظه
ولو شاء أن يمضيه أمضاه ملأ الله قلبه رضى يوم القيامة*
ومن مشى مع أخيه في حاجة حتى يثبتها له أثبت الله قدمه يوم تزول الأقدام"


رواه الطبراني وحسنه الألباني


(نسأل الله من فضله)


حرصنا على التحلي بهذه الاخلاقيات الحميدة التي تقربنا من الاخرين بمؤازرتهم ومد يد العون لهم*
كل ذلك يشعرنا باهمية وجودنا وبرسالتنا التي اوجدنا الله من اجلها كما يساعد على نمو مهارات التعاطف لدينا.
لذا ينبغي علينا كاباء وامهات ان نكون على وعي كامل بالعوامل التي تيسر نمو الذكاء الوجداني
لدى اطفالنا في مرحلة مبكرة*
ويمكن تحقيق ذلك بتقليل الانتفادات لارائهم* ومناقشتها دون تعصب
وتشجيعهم على التعاطف مع الاخرين والتطوع للاعمال التعاونية والخيرية*
وتجنب الغضب والفورات الانفعالية وتدريبهم على اكتساب المهارات الاجتماعية*
وتنويع صداقاتهم بفئات مختلفة من الناس*
وان وان تكون تصرفاتنا قدوة لهم تحثهم على الهدوء وتجنب الانفعالات*
وعندما تواجههم اي مشكلة او تعترض نموهم نطلب منهم دائما ان يقدموا لنا على الاقل ثلاثة حلول لها.


كل ذلك يساعد على تطوير مهارات ما يسمى الذكاء العاطفي*
فهو ينمو ويتطور بالتعلم والمران على المهارات والقدرات التي يتشكل منها.
فعندما يتصرف الفرد بطريقة مناسبة ويستطيع فهم مشاعره وعواطفه هو ودوافعه
وتاثيرها على الاخرين من حوله* فهو اذا يتحلى بالذكاء العاطفي.


فهو اذا لديه :
v القدرة على ضبط الذات وتوجيه انفعالاته ومشاعره تجاه الاخرين
v الحافز الذي يجعله يحب العمل بغض النظر عن الاجر والترقية والمركز الشخصي
v القدرة على تفهم مشاعر الاخرين وعواطفهم والمهارة في التعامل معهم كل بما يتناسب مع ردود افعاله العاطفية
v المهارة الاجتماعية التي تصقل كفاءته في ادارة العلاقات وبنائها* وتمنحه القدرة على ايجاد ارضية مشتركة مع الاخرين والتفاهم معهم.


فالذكاء العاطفي هو مجموعة الصفات الشخصية المهارات الاجتماعية والوجدانية التي تمكننا من تفهم مشاعر وانفعالات الاخرين* وبالتالي يجعلنا اكثر قدرة على ترشيد حياتنا النفسية والاجتماعية.
وبذا فأن عواطفنا تنبع من اربعة ابنية اساسية هي:

v القدرة على الفهم الدقيق والتعبير الدقيق عن العاطفة.
v القدرة على توليد المشاعر حسب الطلب .
v القدرة على فهم العواطف
v القدرة على تنظيم العواطف لتطوير النمو العاطفي والفكري

كيفية اكتساب مهاراته:


v تدريب الذات على الهدوء والاسترخاء في مواجهة الازمات.
v كن واعيا بالمشاعر والانفعالات السلبية التي تتملكك احيانا دون توقع
v كن منتبها بشكل خاص لحالات القلق والاكتئاب والغضب واعمل على التخلص منها او الاقلال منها بقدر ما تستطيع* لانها تعيق تفاعلاتك الجيدة بالناس وتجعل بينك وبينهم سدا منيعا يعيق تفاعلك بهم.

اهمية الذكاء العاطفي:

v بحقق الانسجام بين عواطفك ومبادئك وقيمك مما يشعرك بالرضا والاطمئنان.
v يحقق الصحة الجسدية والنفسية.
v يساعدك على تحفيز نفسك وايجاد الدافعية الذاتية لعمل ما تريد.
v تكون اكثر فعالية في العمل ضمن الفريق.
v تصبح حياتك الزوجية اكثر سعادة.
v تكون مربيا ناجحا ومؤثرا في اسرتك.
v تستطيع تكوين العلاقات والصداقات التي تريدها.
v تكون اكثر اقناعا وتاثيرا في الاخرين.
v تحقق النجاح الوظيفي؟

تساؤلات:

هل الذكاء العاطفي مرتبط بالذكاء العقلي؟

نعم* لان الذكاء العاطفي يقتضي التعبير عن المشاعر حسب ما يقتضيه الموقف*
ولا بد من ادراك الموقف جيدا حتى يتم استخدام الانفعالات المناسبة للتعبير عنه.

هل الذكاء العاطفي مرتبط بالمدرسين؟

نعم* فالمدرسين يسهمون في صياغة ثقافة المجتمع*
وهم الذين يرفدون الابناء بالذكاء العاطفي* لانه ينمو ويتطور بالتعلم والمران.

واخيرا:

الشخص الذي يتحلى بالذكاء العاطفي يحرص على ان يظهر نفسه دائما بالطريقة الحسنة
دون ان يسئ لاحد

[n3ash]

بارك الله فيك وفي علمك ونفع بك

شكراً لطرحك مشرفتنا الغالية ..
ونسأل الله أن ينفع به وأن يجزيك به خير الجزاء **

لك تقديري **

[النسرين]

امين

حياك الله وبارك فيك مديرنا الفاضل

وفقنا الله لما يحبه ويرضاه

[هدوء البحر]